« Je me sens plus libre, plus apaisée, plus centrée sur moi »

« En commençant ces ateliers, je me sentais un peu perdue, dans les extrêmes, sur des montagnes russes. Je ne supportais pas les demandes incessantes de mon enfant.

Les ateliers m’ont permis de sortir de ma bulle, de décharger, de m’ouvrir, de regarder à l’intérieur de moi …
Je comprends mieux mon enfant aujourd’hui, je parviens davantage à rentrer dans un jeu, et très vite, il sort de son émotion difficile et la fait évoluer en joie.
Et puis, ça m’étonne qu’il me parle autant. Je ne parlais pas autant moi enfant !

Je me sens plus libre, plus apaisée, plus centrée sur moi ; et mon fils aussi du coup.
J’accepte plus ses émotions : j’ai su lors de ses colères le laisser décharger, le mettre en sécurité, le prendre dans mes bras, et on a continué la journée tranquillement … c’est nouveau.
J’accepte plus mes émotions aussi. Je me sens plus stable.

Les réactions de mon conjoint me stressent encore, et nous allons en parler, pour continuer à faire évoluer la parentalité à deux. »

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