« On se regarde, on se parle, on se sourit, ça fait du bien »

« Je trouve ça de plus en plus merveilleux de me mettre au niveau de mes enfants, d’apprendre d’eux en écoutant  leurs besoins.
J’étais très speed, je disais  beaucoup «  il faut faire ci, et ça ».
Aujourd’hui, je me détends : on se regarde, on se parle, on se sourit, ça fait du bien.
Nous gérons mieux les colères, elles sont moins intenses : elles montent mais descendent plus vite : exprimer comment  je me sens  m’aide à ne pas trop monter en escalade.
Mon mari m’écoute plus, comme je lui parle sans agacement.
Son rapport à la punition, à la menace, ne me convient pas mais comme je stresse moins moi-même, je peux l’aider à relativiser sur ses conventions, par exemple liées à la propreté : nos enfants peuvent s’asseoir par terre : je vois qu’ils prennent plaisir à sentir la terre, et j’aide mon mari à le supporter.
Le groupe m’a permis d’entendre le vécu et ressentis d’autres parents, et m’a aidé à pousser plus loin ma réflexion. »

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